こんにちは！去る4月13日、泉町の未来館におきまして、年明けの緊急事態宣言のため中止していた出前講座を開催できましたのでご報告させて頂きます。
リハビリテーション科では、市内の地域包括支援センターと協力し、地域の高齢者の方々を対象に健康増進のための出前講座を実施しております。
今回は所沢市のお達者倶楽部として活動されているサークルさんに向けて、コロナ禍でも一人でできる運動、特に筋力をつける運動を中心に紹介させていただきました。普段から体を動かしている方が多く、少々きつい運動もばっちりとこなされ、積極的に取り組んで下さいました。
今後も地域の皆さまの健康増進につながる活動をお手伝いさせていただきたいと考えております。ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました！
リハビリテーション科 長島
